« La peinture a une vie propre.
Je la laisse émerger. »

Jackson Pollock


Avec ces ateliers du samedi, je vous invite à découvrir l’artiste merveilleux qui sommeille en vous, par les chemins de traverse, bien entendu !

Dans le programme de cet automne, j’ai axé mes cours autour de « L’Art du Lâcher-prise » qui permet à l’inconnu, à la joie et à l’abondance de pénétrer dans nos vies. Intégrer ce processus dans un atelier facilite l’acceptation des imprévus et du mystère dans nos existences. C’est un parcours idéal pour accueillir ensuite chaque événement dans la joie de l’instant présent.

Programme d’automne :

  • « L’art du lâcher-prise » :
    25.09.2021, 14h-16h
  • « Une journée pour toi » :
    30.10.2021, 10h-16h
  • « Atelier inter génération » :
    spécial surprise
    27.11.2021, 14h-16h

« Une journée pour toi »
Samedi, 30.10.2021, 10h-16h
Spécial femme

« Une journée pour toi » t’invite à un moment de cocooning pour entrer en douceur dans la saison froide. Prends le temps bienvenu d’une pause pour te relaxer, te chouchouter et t’accueillir telle que tu es. Entourée de femmes qui aspirent au calme et à la sérénité, laisse-toi guider par ton artiste intérieur, unique et plein de ressources insoupçonnées.

Programme :

10h-12h : « Et si l’on s’acceptait dans la douceur ? » avec Stéphanie
Par une série d’exercices tout en bienveillance, apprends à détendre ton bassin, à harmoniser tes mouvements et à habiter ta posture. Ton ventre ? Et si tu apprenais à l’aimer ? Il est le siège et la mémoire de tant d’émotions.
Grâce à une respiration profonde, tu te relieras à ton être profond. C’est tellement vivifiant et doux pour le corps et l’âme.

12h-14h : Soupe à la courge et tarte à l’abricot

14h-16h : Atelier de peinture intuitive avec Sylvie
Quelques exercices variés et ludiques t’amèneront à calmer ton mental et à découvrir le mystère au cœur de la création artistique. Ainsi, tes dons pourront être révélés. Tu seras étonnée de découvrir tous tes talents cachés. Dans un suivi adapté à ton rythme et à tes envies, découvre qui Tu es vraiment, dans ta féminité.

Prix : 120.- (matériel créatif compris)

Animatrices :

Stéphanie Granges : thérapeute en relaxologie psychocorporelle agréée ASCA. Coach en mouvements posturaux. Formatice en respiration, périnée, bassin et féminité. www.sport-santé-vs.ch

Sylvie Arlettaz : artiste et coach en créativité, animatrice de l’atelier L’Azuré. www.sylvie-arlettaz.ch/lazure

Infos et inscriptions :
079 778 09 79 ou info@sylvie-arlettaz.ch
078 752 87 05 ou stephanie@sport-sante-vs.ch

Atelier « inter génération »
surprise

27.11.2021, 14h-16h

Dans cet atelier, partage un moment de complicité avec une personne d’une autre génération : ton enfant, ton neveux, ta nièce, ton petit-enfant ou ton ami. Ensemble, vous allez créer un magnifique livre avec vos plus belles images, peintures, dessins, pastels, collages, etc.


BONUS :
Une surprise attend celles et ceux qui ont déjà participé à ce cours. Nous créerons un objet nouveau rempli de fantaisie et de légereté.

Prix : 80.- (deux participants)

Infos et inscriptions :
079 778 09 79 ou info@sylvie-arlettaz.ch


http://www.facebook.com/creativitelibre
www.instagram.com/atelier_lazure

Respect des mesures COVD-19. Chaque participant dispose d’une belle place. Les cours peuvent être annulés en raison de restrictions sanitaires. Dans un tel cas, ils sont remplacés ou remboursés.